Suas expectativas sobre sexo podem estar bloqueando sua libido

A ideia de que sexo tem que ser de um determinado jeito, que você tem que fazer algo ou que sua parceria tem que fazer algo. Tem que rolar tal coisa, não pode fazer outra…

Tudo isso acaba nos deixando frustrados, se não acontece como pensamos.

O problema não é como o sexo é, como nosso corpo funciona, ou como nosso desejo funciona. Isso é realidade! Isso é parte do que precisamos adaptar nas relações. Isso podemos mudar ou muda mesmo naturalmente com o tempo

A ideia de que o sexo deveria ser diferente do que realmente é, é o que pode te deixar travada.

Isso faz você se sentir mal sobre como o sexo está acontecendo e pode fazer você começar a evitar esse sexo. O que pode leva-la ao ciclo da rejeição que sempre falo por aqui.

Examine suas expectativas!

Mensagens da família, amigos, cultura, religião, mídia.

Ideias a que estamos expostos desde que nascemos, sobre como as coisas deveriam acontecer. Com qual frequência, com quem, quando, onde…

Pense em como isso pode estar te influenciando. Quanto você quer atender a esses padrões?

Quais são estas expectativas e de onde vem?

Alguns exemplos:

– Só poso fazer sexo se estiver totalmente depilada

– Sexo no período menstrual é sujo

– Tenho que transar 3 x por semana

– Se estou casada tenho que transar sempre que meu marido quiser

– Homem não pode ficar sem sexo (sexo é essencial para viver?!)

– Tenho que fazer de tudo com meu marido

– Não posso fazer de tudo no sexo casual

– Mulher gosta de tudo romântico e ser tocada com delicadeza

– Estou amamentando e meu peito é do meu filho agora

– Etc

O que mais podemos citar?

É difícil nos desfazermos de certas ideias e padrões, mas identifica-los é um primeiro passo para descartarmos e podermos viver nossa sexualidade de maneira livre!

Com amor ❤️
Dani Fontinele